Scegliere tra ASICS Novablast 5 e Hoka Clifton 10 significa decidere quale filosofia di corsa privilegiare: reattività e spinta elastica oppure ammortizzazione e comfort assoluto. Due modelli top nel segmento daily trainer 2025, testati in parallelo dal nostro team per capire quale si adatta meglio ai diversi profili di runner. L’obiettivo è fornirti dati tecnici, sensazioni reali e indicazioni pratiche per una scelta consapevole.
Chi sono i nostri tester?
Atleta | Età | Peso | Ritmi preferiti | Tipo di appoggio |
Andrea (Roma) | 38 | 70 kg | 4:35–4:55 min/km | Neutro |
Matteo (Torino) | 42 | 74 kg | 4:50–5:10 min/km | Neutro/Stabile |
I tester hanno alternato per 4 settimane i due modelli, correndo su asfalto, sterrato leggero e pista, con sessioni che variavano da 8 km a oltre 20 km, incluse giornate di recupero e lavori medi.
Perché confrontare ASICS Novablast 5 e Hoka Clifton 10?
Entrambe sono daily trainer di riferimento, pensate per gestire gran parte del chilometraggio settimanale. La Novablast 5 è la scelta per chi cerca una corsa reattiva, mentre la Clifton 10 punta alla protezione articolare e alla riduzione dello stress muscolare su lunghe distanze. Due approcci opposti, ma entrambi efficaci per il runner evoluto.
Tabella tecnica dettagliata a confronto
Caratteristica | ASICS Novablast 5 | Hoka Clifton 10 |
Peso (US 9) | ~250 g | ~245 g |
Drop | 8 mm | 5 mm |
Intersuola | FlyteFoam Blast+ | CMEVA |
Ammortizzazione | Alta, reattiva | Alta, morbida |
Stabilità | Media | Media/Alta |
Tomaia | Traspirante, avvolgente | Traspirante, morbida |
Durata stimata | 700 km | 800 km |
Suola | Gomma AHAR | Gomma leggera |
Ideale per | Allenamenti vari, medi | Lunghe distanze, recupero |
Sensazioni di corsa: confronto diretto
Caratteristica | Novablast 5 (Andrea) | Clifton 10 (Matteo) |
Comfort generale | Buono, con appoggio elastico | Eccezionale, sensazione “fluttuante” |
Reattività | Alta, restituisce energia | Moderata, fluida ma meno esplosiva |
Supporto piede | Avvolgente, medio | Morbido e stabile |
Ventilazione tomaia | Ottima anche in estate | Buona, leggermente più calda |
Prestazioni veloci | Efficace anche su medi e progressivi | Meno adatta sopra soglia ventilatoria |
Resistenza usura | Molto buona | Molto buona |
Le opinioni a confronto dei nostri runner
Andrea 46 anni Di Latina – ASICS Novablast 5«La Novablast 5 è la mia scelta quando voglio una scarpa capace di seguire il ritmo, ma senza sacrificare troppo comfort. La reattività è evidente, soprattutto nei medi, e il drop più alto mi aiuta nella transizione.»
✅ Perfetta per:
- Allenamenti medi e progressivi
- Runner leggeri o medi
- Uso come daily trainer unico
⚠️ Meno adatta a:
- Lavori lenti di puro recupero
- Runner che preferiscono drop bassi
Matteo 51 anni di Rovigo – Hoka Clifton 10«La Clifton 10 mi dà la sensazione di poter correre per ore senza affaticarmi. Il comfort è il suo punto di forza, e nei lunghi supera ogni aspettativa. Non è la più reattiva, ma per protezione e durata non teme rivali.»
✅ Perfetta per:
- Lunghe distanze
- Giorni di recupero
- Runner con volumi settimanali elevati
⚠️ Meno adatta a:
- Allenamenti veloci
- Gare corte
Errori da evitare nella scelta della scarpa
- Valutare solo l’estetica senza considerare la risposta sotto il piede.
- Non testare la scarpa al proprio ritmo abituale.
- Ignorare peso e stile di corsa: un modello molto morbido può penalizzare runner pesanti o con appoggio instabile.
Consigli d’uso
Scenario / Tipo corsa | Novablast 5 | Clifton 10 |
Corsa quotidiana | ✔️✔️ | ✔️✔️ |
Lungo lento (>20 km) | ✔️ | ✔️✔️✔️ |
Allenamenti veloci | ✔️✔️✔️ | ✔️ |
Recupero attivo | ✔️ | ✔️✔️✔️ |
Condizioni particolari
Tenuta sul bagnato
- Novablast 5: buona presa su asfalto umido, ma attenzione a vernice segnaletica bagnata.
- Clifton 10: affidabile su bagnato moderato, meno grip su superfici lisce molto bagnate (scarpe da allenamento 2025).
Corsa sullo sterrato
- Novablast 5: gestisce bene sterrati compatti e piste ciclabili, meno indicata per ghiaia instabile.
- Clifton 10: ottimo assorbimento su sterrato semplice, ma la suola leggera non è pensata per trail impegnativi (migliori scarpe ammortizzate).
Conclusione: chi vince la sfida?
- Novablast 5 vince per versatilità e reattività: ideale per chi vuole una scarpa unica capace di coprire allenamenti medi e qualche lavoro veloce.
- Clifton 10 domina su comfort e protezione: scelta perfetta per lunghi e giornate di volume alto.
Molti runner trarranno vantaggio dal possedere entrambe, usandole in base al tipo di seduta.

